对梦的认知，各个时代有各自的发展发现，各人都有各自的见地。
你可以无视轻视，也可以喜欢重视。各人有自己的生活，但一切都会有因由，若喜欢重视梦者，便亦有些诀窍。
可以将梦当成一面一面的生活生命短片，从中亲自体验大梦三千的简约效果。由于梦里没有真正的理智，是以不能梦见大道。但却是任意的意识的翱翔天地，除大道之外，你可以从中获得任意任何的体验。
可以尝试控制梦，训练对自己绝对掌控的能力。如想做什么梦，便会做什么梦。如梦中可选择做什么类型的梦。如梦中印视自我，以更深度的了解自己。如梦照现实，将梦语转换成现实事件事物等等。
现实中有时候不知道自己成长的时缺乏之处，梦中会有提示警报，可以辅助改进自我的成长发展。
若梦主生活不如意，梦中可以为梦主解压。
若梦主生活单调乏味，梦中世界玄奇无边，从而体验玄奇的短片生活。
若梦主爆厌恶戾，梦中可以发泄并掌控深藏。不要无端的害怕爆厌恶戾，要学会魔高一尺，道高一丈。实际上坏情绪是人精神之矛，是人的精神力量的一半，只要掌控了坏情绪，不仅不是坏事，反而会让你走向圆满。
若梦主幸福生活，梦是一个深刻入魂的好机会。梦中的美好感觉，能够重新体验最初、最美、最好等精神的感动。
在当下这个没有多少奇迹的现实世界，梦是你保存精神状态的最好地方。绝大多数人的生活都单调无味，这种长久可见如同空白的精神状态，会抺去你精彩的内世界。让你慢慢的变得平凡，让你习惯了沉沦，让你定力下降，让你逐渐失去自我的掌控。
人生几十年，梦至多或可占据人生命三分之一的比重。从精神力量方面来看，掌控利用梦，是一个天生便利的契机。
体验人生的最终目的是为了生命的进化，否则体验再繁多、再玄奇、再美妙、再苦涩等等万千滋味，都将意义不大。
客观上的人生有万千滋味，绝大多数人的时间精力，基本上都用在主观上的选择上去了。不是说你没有选择的权利，主观选择当然无比重要，只是从客观至高层面上来说，在掌控精神力量方面，其实还可以做得更好，上升空间极大。
梦也有一定坏处，若是觉得其无意义，甚至是厌恶梦时。也会让人过的不舒服，过的困扰，过的恐怖。
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