钟晴吃完晚饭，就与陆云骁告别回到家中，把洗衣机里洗好的衣服都晒在阳台，然后直接躺进被窝中睡觉。
痛，实在是太痛了。
她想不到除了睡觉之外，还有什么方法能够摆脱掉屁股肌肉传来的剧痛之感。
钟晴侧躺着，一觉无梦地睡到了大早上。
休息完的她觉得身体肯定恢复过来了，便神清气爽地掀开被子下床，结果脚刚一踩实地面，就立刻双腿一软，“扑通”一声跪了下来。
钟晴：？
她连忙反手从床头拔下正在充电的手机，给陆云骁发去一条消息：
【晴天：我感觉不到我的腿了。】
陆云骁很快就回复道：
【陆：练完后的第一天是这样的，你再试试看感受一下呢。】
于是钟晴下肢发力，但比力气更先来的却是臀腿部分的疼痛。
她立刻把脸皱成一团。
【晴天：感受到了，是痛。】
【陆：正常的。肌肉运动撕裂后要七十二小时才能恢复过来。明天其实才是最痛的。】
【晴天：这还不是最痛的？！】
【陆：[黄豆表情：调皮]】
钟晴看着那颗贱兮兮的黄豆表情，心中的火气骤然上升，恨不得能够闪现到健身房去掐死陆云骁。
她撑着床头柜从地上站起来，顶着每一步都像针扎似的疼痛，挪到卫生间开始洗漱。
陆云骁紧追不舍。
【陆：醒了的话就快来健身房吧，今天人很少，我刚好有空。】
钟晴含着牙刷，满嘴的白色泡沫，崩溃地问道：
【晴天：昨天不是练过了吗？怎么今天还要练？】
【陆：昨天练的是臀腿，今天还可以练臂、肩、胸、背。】
钟晴目瞪口呆。
【晴天：那要是都练完了呢？】
【陆：那刚好臀腿又恢复过来了，可以练臀腿了。】
钟晴直接就是一个大崩溃。
【晴天：停停停，陆老板，你这说的还是人话吗？你给我安排的训练计划是不是有点太过分了呢？我昨天才开始训练第一天。】
【陆：还好，大家都是这么练的。】
于是钟晴开始觉得保留了健身习惯的人绝对是个狠人。
谁能每天浑身上下肌肉酸痛的要死，还只能吃口味清淡的食物啊？
钟晴决定自救一下。
【晴天：今天不行了，今天是大年三十，我要去找我朋友过年。】
【陆：哦？那就是晚上不回来了？】
【晴天：正确的。】
【陆：那好吧，那我就不为难你了
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