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第124章 健身从练腿开始[2 / 3]

到自己屁股的存在,好像屁股已经死了一般。

“吃完快碳后还得吃点蛋白质。”陆云骁说,“不过以你的运动量,应该达不到喝蛋白粉的地步,去某县小吃吃份鸡腿饭,再加一个水煮蛋就差不多了。”

钟晴的视线直勾勾地盯着前方,没有感情地问道:“我现在退款还来得及吗?”

“这么快就放弃了?”陆云骁挑起一边的眉毛,“这才哪到哪?我还没让你做三十分钟的爬坡有氧呢。”

“但是我的屁股好像已经死了。”

钟晴猛地站起身,臀腿肌肉剧痛,令她重心失衡,一头栽在了陆云骁的怀中。

额头瞬间陷入柔软的胸肌之中。

陆云骁应该是洗过澡,换过衣服了,所以钟晴鼻尖非但没有健身男的汗臭味,反而是洗衣粉淡淡的香气。

于是钟晴仅用一秒钟,就打消了退卡的念头。

大不了,她不报陆云骁的私教课了。钟晴闭上眼睛想道。

这陆云骁虽然嘴上好说话,其实行动上非常强势,半夸半辅助下,钟晴是一点懒都没偷到,扎扎实实地练了两个小时。

陆云骁把钟晴从他胸前撕扯下来,看见她眼睛都闭起来,诧异地问道:“你闭上眼睛干什么?”

钟晴依旧没睁眼,慢悠悠地说道:“因为我发现,健身的时候闭上眼睛,会很舒服。”

“你这是要睡着了。”陆云骁无语地揭穿她。

练完腿之后钟晴已经失去了自身双腿的掌控权,在陆云骁的搀扶下,又扶着楼梯扶手,一步步挪下了二楼。

“我觉得,楼梯旁边应该设置一个滑滑梯。”钟晴面无表情地提议道,“这样我练完腿之后,就可以从二楼滑下来,而不至于从楼梯上滚下来了。”

陆云骁问:“两者有什么区别吗?”

“滑下来体面一些。”钟晴冰冷地回答,“我也可以在滑梯上闭上眼睛睡一觉。”

陆云骁哈哈大笑起来:“好,你这个建议好,我改天就叫设计师来看看能不能加个趣味滑梯在旁边。”

钟晴已经痛得无心再笑,艰难走到一楼后穿上自己的羽绒服就要离开。

陆云骁叫住了她:“诶,你晚饭吃什么?”

钟晴回答道:“不知道,应该是点外卖吧。”

陆云骁危险地眯起眼睛:“你中午又吃了什么?”

“爆辣酸菜新疆炒米粉,和一杯大杯热奶茶,三分糖。”

钟晴报完菜名,突然感觉嘴巴里在下大雨。

“完蛋了。”陆云骁摇头

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