百里红妆一行人来到厨房之后也是悄然松了一口气，先前一直有些担心回来晚了会被责备。
现在是他们有求于人，哪怕几位前辈看起来很好相处，但若是稍有不满，他们可就什么戏都没了。
“看起来四位前辈的心情好像还不错，我们回来晚了也没计较。”上官盈盈松了一口气，“晚上得做几道菜才行。”
百里红妆笑着点头，“子然抓回来的鱼看起来很不错。”
“那是自然，我抓回来的鱼还不是一个品种，不过这做菜就得要靠你们的手艺了。”温子然一脸得意。
百里红妆和上官盈盈的速度很快，再加上有人打下手，速度就更快了。
一盘又一盘的菜肴被端了上去，再加上他们从帝云城买的一些特产，很快一桌饭菜就已经搞定了。
在准备好了一些之后，百里红妆这才瘫软的坐了下来。
今天练了一天，右手挥剑挥得有些麻木，再加上河水的冲刷，右手实在有些疲惫。
百里红妆在思量着稍后是不是用银针帮大家针灸一番，缓解一下酸胀的感觉。
这样明日才能有好状态去继续修炼，否则一连几日下来，那可就承受不了了。
然而，就在这时，花朵的身影出现在了众人的视线之中。
“你们也饿了吧？快来一起吃吧。”
众人笑着摆了摆手，“花婆婆，我们不饿。”
“别说了，快来吧，不然说起来还成我们几个老家伙苛待你们了。”花婆婆笑着道。
听言，众人面面相觑，却还是跟在花婆婆的身后走了过去。
禹鸿瞧着百里红妆等人略显约束的模样之后也是笑着挥了挥手，“小家伙，将我们当成你们的长辈看待就好，不用拘束。”
“多谢前辈。”
霍旭康笑了笑，“你们今日修炼的成果如何？”
众人面面相觑，神色间带着几分尴尬，“我们……今日没有什么成果。”
“霍老头，你这不是废话吗？”禹鸿摆手，“要想练成这个，一天两天是不可能的，只有夜以继日不断的练习，方才能够成功。”
“禹前辈，我们一定会努力修炼的。”
禹鸿微微点头，“我知道你们几个小家伙修炼起来都颇为刻苦，所以花婆婆也准备了一件礼物给你们。”
“花婆婆？”众人讶然。
“你们若是吃好了，那便去那边的屋子。
我为你们准备了药浴，高强度修炼了一天之后泡在药浴中修炼，速度会大大提升。”
众人眼中闪过一丝亮芒，先前他们就听钟离牧说过他在修
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