已经做了八十多个。
腿像灌了铅，每蹲一次都要用尽全力。
但他依然在做。
动作依然标准——蹲到大腿与地面平行，再站起来。
赵大刚站在旁边看着，没说话。
他注意到，陆峰做深蹲的时候，呼吸控制得很好——蹲下时吸气，站起时呼气，节奏稳定。
这不是新兵能掌握的技巧。
“八十五……”
眼前又开始发黑。
“八十六……”
终于，一百个深蹲做完。
陆峰一屁股坐在地上，大口喘气。
腿已经不是自己的了，又酸又胀，几乎没了知觉。
“还行吗？”赵大刚问。
“还行。”陆峰抹了把汗，“班长，我能申请不做仰卧起坐吗？”
赵大刚挑眉：“为什么？”
“我现在的短板是腿和手臂，”
“仰卧起坐练的是腰腹，对我现在的状况帮助不大。我想把时间用在练腿和手臂上。”
赵大刚愣了一下。
他带过这么多新兵，头一回听见有人这么分析自己的短板，还主动申请调整训练内容。
“你想怎么练？”
“继续做深蹲，以及换个方式做俯卧撑。”
赵大刚盯着他看了几秒，点点头：“行。”
陆峰撑着地面站起来，深吸一口气，又趴下去，开始做俯卧撑。
这次，他改成了跪姿——手臂力量实在不够，标准俯卧撑做不了，但跪姿还能勉强撑几个。
“一、二、三……”
手臂抖得厉害，每一个都做得极其艰难。
但他没停。
旁边，其他新兵在做仰卧起坐。
李浩做得很快，一口气四十个，但后面也慢下来了。
王海波……王海波连仰卧起坐都做不起来。
他太胖，腰腹没力，躺下去就起不来，挣扎了半天，一个都没做成。
“班长……”他又哭了，“我、我真起不来……”
赵大刚一叹：“那你就学着陆峰那样，跪姿做俯卧撑。”
“啊？”
“啊什么啊。”赵大刚哼道：“王海波，你知道你为什么会来当兵吗？”
王海波愣了一下，摇摇头。
“因为你爹妈管不了你了，你自己也管不了自己了。”赵大刚说，“你胖，你懒，你没毅力，你在社会上混不出人样，所以你爹妈把你送这儿来了。”
这话说得很难听。
王海波眼泪哗哗地流。
“在这儿，没人惯着你。”
“你起不来？那就练。一天起不来练一天，一个月起不来练一个月。练到你能起来为止。”
“部队不是托儿所，不是让你来混日子的地方。”
“你要么练出来，要么滚
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