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第121章 报告教官,学员白铁军!(3000字)[1 / 4]

国防科技大学的体能训练,讲究的是科学。

他们不搞单纯的武装五公里,也不追求四百米障碍的冲刺。

这里的体能课,用更科学的方法折磨人。

体能教官秦风,一个从顶尖特战部队转过来的狠角色。

他常挂在嘴边的一句话是:“你们未来是要坐在指挥室里敲键盘,但缺氧的大脑,做出的就是狗屁决策!”

他的“魔鬼训练课”,是所有学员公认的噩梦。

今天的课程,是极限心肺功能挑战。

所有人被拉到操场,在经历了一系列复杂的让人头疼的热身运动后,秦风指着塑胶跑道,公布了训练内容。

“全体都有,负重二十公斤,八百米冲刺。”

“跑完后,原地执行,一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个深蹲。”

“完成一组,休息三十秒,再来下一组。”

“今天上午的目标,五组。”

这话一出,学员队里顿时响起一片哀嚎。

这套组合下来,是对心肺和肌肉耐力的双重打击。别说五组,很多人连第一组都未必能完整扛下来。

史今的脸色白了白。

他年纪比这些二十出头的年轻人大,基层岗位又留下不少老伤,这种高强度的爆发性训练对他来说确实吃力。

白铁军看了一眼史今紧绷的侧脸,伸手不轻不重的拍了拍他的肩膀,什么也没说。

“嘟——!”

秦风的哨音尖锐,训练开始。

第一组,所有人都拼尽全力往前冲。

白铁军刻意控制着速度,不快不慢,始终跟在史今身侧。他能清晰听见,老班长的呼吸从起跑开始,就乱了节奏。

八百米终点线前,史今的脸已经涨红。

紧接着的俯卧撑,他做到五十个的时候,两条手臂抑制不住的开始颤抖。

白铁军就在他旁边,用一种恒定的、机械般的节奏做着,嘴里还不停。

“班长,稳住!还有五十个,就当给新兵做示范了!”

“六十……七十……想想许三多那小子,他能做五百个,你这一百个算个啥!”

在白铁军特有的“贫嘴式激励”下,史今咬碎了后槽牙,硬是把第一组的训练项目全部啃了下来。

短短三十秒的休息时间,史今双手撑着膝盖,肺部如同一个破风箱,大口大口的喘着粗气。

汗珠子断了线一样从下巴滴落,在地上砸开一个个小小的水花。

第二组开始,史今的速度明显慢了一大截。

教官秦风抱着手臂,站在跑道边,目光如鹰,审视着队伍。

他的视线,很快就锁定在了明

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