，平稳有力。
“感觉怎么样？疼吗？”
他目光仔细地观察着她的神色。
“还不怎么疼，就是一阵一阵地发紧，有下坠感。”
温岚如实描述道：“间隔大概……十几分钟一次？”
张扶林点点头，初产，宫缩刚开始，离真正分娩还有一段时间。
“你躺着，尽量放松，调整呼吸，就像我们之前练习的那样。”
他语气平稳地指挥，同时开始行动。
张扶林先走到火塘边，开始烧水，然后他回到床边，从墙角的柜子里拿出一个早就准备好的大木盆、干净的棉布、剪刀、热水袋、柔软的襁褓、还有一小罐温岚之前配好的用于清洁和消毒的草药汁液。
每一样东西都放在顺手的位置，井井有条。
接着，他又将火塘烧得更旺一些，确保屋内温暖，又关严了窗户，只留下一条细缝透气。
他从戒指里取出几块干净厚实的油布，仔细地铺在床铺周围的地面上，待会儿弄脏了也不会弄到地板上。
整个过程中，张扶林的动作快而不乱，沉稳有力，每一个步骤都显得那么熟练，仿佛已经演练过千百遍。
这种绝对的沉着和高效，极大地安抚了温岚原本那一丝丝的紧张。
宫缩的间隔在慢慢缩短，从十几分钟到十分钟，再到七八分钟，痛感也开始逐渐清晰起来，像是一波波缓慢涨潮的海水，从腹部深处蔓延开，带着沉重的下坠力。
温岚按照之前从两个系统那里一起学习的方法，调整着呼吸，努力放松身体，将注意力集中在呼吸的节奏上。
张扶林一直守在她身边，他握着她的手，掌心干燥温暖，传递着源源不断的力量。
每当宫缩来临，他都能敏锐地察觉到她手指的收紧和呼吸的变化，耐心引导她。
他的存在比任何镇痛剂都更有效。
两个系统也早就醒了，它们有的时候夜晚会进入休眠状态，但是在温岚醒来的时候，它们也跟着一起醒过来了。
担心多余的声音会让宿主无法集中注意力，两个系统便一直保持着安静，紧张地盯着外面的任何风吹草动。
时间在阵痛的间隙中缓慢流淌，窗外的天色渐渐由浓黑转为深蓝，黎明前的黑暗即将过去。
当宫缩变得规律而强烈，间隔缩短得越来越快，温岚的额头上已经沁出了细密的汗珠。
痛感变得尖锐而集中，像是有巨大的力量在体内冲撞和撕扯。
她咬紧牙关，忍住几乎要
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