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第111章 你这身体,还需要去健身?[7 / 9]

要先做一下热身运动。”

孙怡说道:“你先给你示范一遍。”

“好。”

于是孙怡开始做起了热身示范动作,一个下腰和一个拉绳手臂的动作,都让她胸前的风景颤动起来,还走光,一副呼之欲出的样子。

整个过程,要多香艳,有多香艳。

也不知道她是故意的,还是不小心。

好在徐云现在是一个不缺女人的男人,才能定住本心,不为所动。

孙怡见徐云毫无反应,心里有些失望!

这都不行?

“好了,徐哥,你自己来做一遍吧。”孙怡起身,站在徐云的一边。

徐云点了点头,开始拉伸手臂和腿,再下腰的时候,因为动作不太变准,孙怡找准机会,立马身体贴了上来。

双手帮着按压腰部。

她说道:“徐哥,我来帮你。”

一套简单的热身运动做完之后,两人开始下水,在浅水区。

为防止待会儿水中出现抽筋的情况,孙怡又主动用水轻轻的拍了拍徐云的四肢。

在拍打双腿膝盖的时候,她更是在徐云身前蹲了下去。

徐云从上往下看,感觉这姿势有些像是她要“咬”人了,有些尴尬。

这人一旦思想歪了,就容易出问题,尤其是对方还离自己那么近。

孙怡一抬头,只是轻轻扫了一眼,就发现了某些变化。

她脸一红,假装什么都没看见,站起来说道:“徐哥,那我们开始了?”

“咳咳~”徐云战术性的咳嗽了声,说道:“开始吧,我们先干什么?”

“呼吸练习。”

孙怡解释道:“我们先将头部埋入水中,练习闭气,等到自己憋不住了,然后慢慢抬头呼吸,再低头将水吞下。

这个动作需要反复练习,直到我们能够熟练地掌握,然后再进行姿势的练习。”

说着,孙怡示范了一遍。

然后轮到徐云。

他刚一把头埋进水里,就在水下看到了又白又嫩的一双腿。

这哪里是练习游泳啊,这时练习自己的定力!

就在两人练习的差不多的时候,外出回来的张佳欣回来了。

也不知道谁告诉的她,在听到徐云和孙怡去了私人泳池,脸色一下就变了。

说是私人泳池,谁到知道那里是干什么的。

一男一女,在如此私密的空间,又穿的那么少,想不发生什么都难!

这个孙怡为了抢自己的客户,真的太不要脸了。

她气的,直接去更衣室换上自己的泳装,然后杀向了专属泳池

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